*

ゴールデンエイジ 第一章

公開日: : 未分類 ,

ご質問を頂きました。
小浦さんのゴールデンエイジに対するお考えやご意見をお聞きしたい。

亀山さん「ゴールデンエイジ」の質問ありがとう。
私、満68歳、シルバーかプラチナエイジからのメッセージをお伝えします。
このブログは、沢山の指導者、一般愛好家、中には10歳前後のお子様をお持ちの方々もアクセスされています。

「ゴールデンエイジ」って何の事と思われますが、人間の成長過程のとっても大切な時期です。

私のコーチ学の知識中、子供達の将来を診断する絶対基準がこの「ゴールデンエイジ期」です。テニスに限らず、どんなスポーツも身体の機能性、動かし方、姿勢等々の「運動能力」眼と体の協応(全身の動き大胆さ)眼と手足の協調性(素早い繊細さ)コーディネーションと言われる運動神経が超発達する時期がゴールデンエイジと昔の人々は言っています。心身のスパーク期です。

人の発育過程を私は椙棟氏(伊達、浅越のトレーナー)から学ぶ、30年前に。

0〜3歳
機能が発達、五体満足に動くか視、聴、臭、触、味覚の他に手足の動きが筋、骨が発育するが、動きはたどたどしい。


3〜13,4歳(ゴールデンエイジ)

(個人差はあるが)神経回路が発育
機能をタイミング良くリズミカルにバランス良く動かすには、眼からの情報を脳が処理し、筋、骨格を繊細かつ迅速、大胆に動かす神経回路が人生の中で一番発育をとげる時期。誰もが万能選手になれる時期。

14〜16歳位
心肺機能を骨(長育)が主体に発育します。この頃の自分を思い出して下さい。体力がついた、背がのびた経験はお持ちでしょう。

16歳以上
筋肉が発育する。力こぶ、腹筋、ふともも等、見える部分の筋肉が日増しにデッカくなった事を思い出して下さい。

これ以後は、安定期に入ります。こんな事をベースにその時期、その時期に適切な運動と専門職テニスを繰り返すのが練習です。その結果、大成功をおさめたのが、クルム伊達、浅越しのぶ等です。

特に今をトキメク、スーパーレディーの強さの秘訣はとんでもないゴールデンエイジ期の絶対基礎が今も進化している秘密です。私は、この事は確信を持って皆さんに伝えられます。

ゴールデンエイジ第一章です。次回は、これを頭に入れてお読み下さい。


icon:sparklingicon:sparklingicon:sparklingプレゼントのお知らせicon:sparklingicon:sparklingicon:sparkling

小浦猛志公式サイトより読者の皆様へプレゼント

1、クルム伊達公子選手 2010年10月 北京オープン参加記念額 本人サイン入り
2、1998年NHK趣味悠々 テニスレッスン書 松岡修造

詳しくはコチラをご覧下さい

小浦猛志、山本修嗣さんに質問がある方は、icon:mailお問い合せ
フォーム
よりお気軽にご質問下さい。

みなさまのアプローチをお待ちしております。

小浦猛志 オフィシャルサイト
http://www.koura-takeshi.com/

PR

関連記事

no image

量と質の転換期

Normal 0 0 2 false false false EN-US JA X-N

記事を読む

no image

小浦塾 振り込み先

小浦塾にお申し込みされた方へ小浦塾費用の振り込み先は下記口座へよろしくお願い致します。参加費:50,

記事を読む

宮崎シーガイア 2014年12月キャンプ募集開始

名称:宮崎シーガイア サマージュニア キャンプ 場所:シーガイア テニス アカデミー 開催期間:

記事を読む

春間近の北海道

春間近の北海道、和寒ジュニアキャンプ〓稚内まで200キロ、最北端のジュニア達は、5月のシーズン開幕に

記事を読む

no image

For Always Smile 義援金について

http://www.kimiko-date.com/gien/index.html

記事を読む

no image

“1%もあきらめない”クルム伊達選手の言葉 こんな局面で

ブログを2週間休みすいませんでした。クルム伊達選手に帯同し、ソウル、東京、北京、大阪と9月13日〜1

記事を読む

no image

試合の見方、考え方

私のブログが始まったのは、標題の質問を頂いてからです。以前にこんな事を書きました。ミルという字は幾つ

記事を読む

私のブログにアプローチ頂いている皆様へ

さぼってばかりですいません。ローランギャロ、レッドクレーは男女共、波乱が相次ぐ中、終わってみれば、ビ

記事を読む

小浦塾 ウインターキャンプ 2015【キャンセル待ち】

現在、定員に達したためキャンセル待ちとなっております。 キャンプに関してお問い合わせは、

記事を読む

no image

夏に追い込む!

Normal 0 0 2 false false false EN-US JA X-N

記事を読む

PR

PR

小浦塾 宮崎 シーガイア ウインタージュニア キャンプ 2017

小浦塾 宮崎 シーガイア ウインタージュニア キャンプ 2017

【受付終了】小浦塾 宮崎シーガイア サマージュニア キャンプ 2017

定員に達したため受付を終了いたしました。   名

小浦塾 宮崎シーガイア ウインタージュニア キャンプ 2016【満員】

定員に達したため、現在受付はしておりません。 コーチのみの参加はまだ

小浦塾 宮崎シーガイア サマージュニア キャンプ2016

名称:小浦塾 宮崎シーガイア サマージュニア キャンプ 場所:シーガ

小浦塾 ウインターキャンプ 2015【キャンセル待ち】

現在、定員に達したためキャンセル待ちとなっております。 キャンプ

→もっと見る

PAGE TOP ↑