2010年終了！

コーチトレーナーから学ぶ

テニスのコーチは、選手という生き物を扱う。テイクバック、インパクト、フォロースルー、形にとらわれすぎ

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トレーナーという職業　～他競技からテニス界へ～

皆さま初めまして、山本修嗣と申します。     現在トレーナー（ストレングス＆コ

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ネットプレー　パンチボレー

前回述べたように、ボレーには２種類のショット。一つは、コントロールボレー。もう一つは、今回のパンチボ

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東日本大震災

東日本大震災、被災地の皆様に心よりお見舞い申し上げます。一週間が過ぎ、刻々報道される災害状況、地震M

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ソフトテニスで講習会

小浦です。今回はソフトテニスで講習会、面白かったです。袴田さん始め能代の皆さん有難うございます。小浦

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プレゼントの当選発表

プレゼント企画に沢山のご応募ありがとうございました。お待たせ致しました。プレゼントの当選発表です。小

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それぞれの局面のタイプ

皆さん、先週木曜日に山本トレーナーが、元１００m sprinter現クルム伊達選手のフィジカルトレー

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機能を見抜く洞察力

        同じステップ動作ですが、どちらが機能的な動

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冬場のトレーニング

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３つの面と機能

人体を解剖学的に観た時に、3つの面というものが存在します。 　 　 矢状面：人体を左右に分ける縦

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