*

ご質問へのご回答

公開日: : 未分類 ,

【ご質問内容】

11歳の娘がいます。
フットワークのトレーニングについて教えてください。
近くに海岸があるのですが砂浜トレーニングは、効果あるのでしょうか。
また、どのようなトレーニング方法があるのでしょうか。
まだ、小学生なのでいろんな経験をさせてトレーニングをさせたいのですが、何か良い方法があったら、教えていただけないでしょうか。
よろしくお願いいたします。

【ご回答】
今 どこかテニススクールに通ってられますか?

もしホームスクールがあるなら、まずホームコーチの指示を受けて下さい。
体格 年齢 体力に応じてやる事が大切です。

サウンドトレーニングは効果はありますが、ダメージも有ります。11歳くらいなら砂場で思い切りボール遊びで充分です。又  簡単なトレーニングは私のブログで昨年の今頃の所に山本トレーナーが紹介してます。

参考
https://koura-takeshi.com/blog/2010/08/


小浦猛志、山本修嗣さんに質問がある方は、icon:mailお問い合せ
フォーム
よりお気軽にご質問下さい。

山本修嗣さんのTwitterはこちらから
フォローをお願いします。

みなさまのアプローチをお待ちしております。

小浦猛志 オフィシャルサイト
http://www.koura-takeshi.com/

PR

関連記事

no image

オメデトウ

あけましておめでとうございます昨年も北は旭川から南は那覇迄、テニス普及の旅が続きました。各地でお世話

記事を読む

no image

シーズン中のトレーニング

v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavio

記事を読む

お詫びと訂正

出版物につきまして、下記の訂正がございます。ご迷惑をおかけいたしましたことを深くお詫び申し上げます。

記事を読む

no image

小浦塾 残り8名

宮崎シーガイア ジュニアキャンプ 2013は、残り8名となりました。参加者は年令、戦績、性別を記入の

記事を読む

no image

ソフトテニスで講習会

小浦です。今回はソフトテニスで講習会、面白かったです。袴田さん始め能代の皆さん有難うございます。小浦

記事を読む

no image

デュースコート&アドコート

試合の考え方、人それぞれではあるが、ワンマッチを如何に充実した内容にするか。試合の考え方には、事前と

記事を読む

no image

面白い上達方法

皆さん、お久しぶりです。毎週月曜日にブログで連載しておりましたが、休みを取りまして申し訳ございません

記事を読む

no image

人体機能② ~アキレス腱反射強化~

 全日本ジュニア選手権大会 全日程終了!   ヒートルールも適応され、過酷な大

記事を読む

no image

ダブルスの戦術

昨年末、私のブログを管理してくれている「井上君」がシルバーコーチのボケ防止等で再度「小浦猛志に聞きた

記事を読む

no image

瞬発力の定義3

Normal 0 0 2 false false false EN-US JA X-N

記事を読む

PR

PR

no image
質問へのご回答(1)

【ご質問内容】 小浦先生の華麗なる技を購入し拝読させて頂きまし

小浦塾 宮崎シーガイア ウインタージュニア キャンプ 2018(9/24更新)

9/24 更新 おかげさまで冬の小浦塾定員に達しました。ありがと

お詫びと訂正

出版物につきまして、下記の訂正がございます。ご迷惑をおかけいたしました

小浦猛志の書籍について

このたび、小浦猛志が「華麗なる 技千変万化の術 第一部」という本を出版

【満員御礼】小浦塾 宮崎シーガイア サマージュニア キャンプ 2018

お陰様で定員に達したため受付を終了いたしました。 コーチのみはま

→もっと見る

PAGE TOP ↑