小浦猛志 公式ブログ

テニスコーチ小浦猛志があらゆるスポーツに通じるの基本・戦術・精神面などについて書いています

著者：kouratakeshi

2012年　明けましておめでとうございます。

  • 公開日：
2012年　明けましておめでとうございます。 昨年は、新燃岳火山噴火、北陸大豪雪、東日本大震災と原発災害、大豪雨年が明けても復興ままならない、被災地の皆様に心よりお見舞い申し上げます。さて、長らく休みましたブログを再開し […]
続きを読む

新潟日報に掲載されました

  • 公開日：
小浦猛志、山本修嗣さんに質問がある方は、お問い合せ フォームよりお気軽にご質問下さい。 山本修嗣さんのTwitterはこちらから フォローをお願いします。 みなさまのアプローチをお待ちしております。 小浦猛志 オフィシャ […]
続きを読む

冬場のトレーニング

  • 公開日：
冬場の定番トレーニングといえばサーキットトレーニング。持久力と身体を同時に作るには最適です。   一例の流れとしては  などが主なサーキットトレーニングの流れになります。   強度を変化させ […]
続きを読む

ご質問にお答えします

  • 公開日：
Q：ご質問を受けました。宮崎での基調講演たいへん感銘を受けました。さて、お話の中での「トレーニング前の陸上式ウォームアップとドリル」の参考資料やDVDなどは入手できるのでしょうか。また、これの講習会などはどこかで開催され […]
続きを読む

鎧を纏う

  • 公開日：
テニスという競技に関わって最初に感じた疑問。   『いったい いつ体を造るんだ！？』   陸上競技ではシーズンとオフシーズンがはっきりしていて、だいたい４月～１０月がシーズンで１１月～３月がオフシーズ […]
続きを読む

現状打破

  • 公開日：
完全に更新が止まってしまっていました、すいません。少し自分の中で壁にぶつかっている状態で毎日モヤモヤしています。   そんな中、ナショナルチーム指導者講習会（旧ナショナルメソッド）in中国地域に講師として参加し […]
続きを読む

面白い上達方法

  • 公開日：
皆さん、お久しぶりです。毎週月曜日にブログで連載しておりましたが、休みを取りまして申し訳ございません。 現在、新しい事を思考中です。DVDの第２弾等を準備中です。今しばらく、お待ち下さい。 さて、聖地ウインブルドンの興奮 […]
続きを読む

メンタル勝負

  • 公開日：
ゲーム前、ゲーム中の２人の心理状況は正確には分からない。 ゲームが終わってから初めて分かる２人の心理状態。自分から観れば１人は堂々としていた、もう一方は露骨に浮足立っていた。しかしゲーム後に話を聞くと両者ド緊張していたと […]
続きを読む

全日本ジュニア完結

  • 公開日：
【努力している】と自分で思うことは簡単だが、自分以外の人から【努力している】と認めてもらうのは容易ではない。数週間、数カ月ではなく何年も何年も積み上げてきた努力に勝るものなし。   おめでとう尾崎里紗！川原コー […]
続きを読む
© 2009 小浦猛志 公式ブログ