*

インパクト(衝撃の一瞬、時間は千分の3~7秒らしい)。

公開日: : 未分類 ,

インパクト(衝撃の一瞬、時間は千分の3~7秒らしい)。

その時、アナタの体が動いたら衝撃に耐えれますか!?

ボールインパクトは衝撃をもらいます!!

ヒッティングポイントが近いともらいすぎ後ろにバランスを崩し、遠すぎは力がもらえず前にふらつきます。

最適、オデコがボールに向く方向が打点です。

当たった瞬間にラケットを止め、バランス良くヒッティングポーズ(止まる)が取れるドリル練習をしてみましょう。

初心者からトライし、勿論 今お悩みの方々もそのタイミングがわかれば解決します。

インパクトは止まる!!後ろ、背面の筋が超スピードで働きます。

初心者から世界No.1まで技は同じで~す!!あれはトップだからと思ってる方々はすでに大きな損失!!

又、口と理論は知識だけ、眼が視覚能力が80%が人間の自分の能力開発の基、沢山試合をそれも一流の試合を観戦し、盗む眼を鍛える。

特にJrは練習より百倍大切です!!
昨今、国内外の試合に出てポイント取り体験積む事が最優先されてますが,私は試合会場で外側の選手達の姿勢を見てますが,ダメ!!見て盗む姿勢、忍耐が無い、これがメンタルタフネス、イメージトレーニング 現場でやらないとダメですよ!!

私の教え子は練習サボリ勝手に試合見に行ってました!!!!!!

PR

関連記事

no image

ダブルス練習の留意点

ご質問を頂きました。【質問内容】週末プレーヤーで週に1度の練習(スクールで1時間半)の確保がやっとの

記事を読む

no image

クルム伊達公子100位の壁に挑む、5週間のツアー

昨年と比較し一段とたくましくなったが、W.T.Aと少しのI.T.Fツアーをベースに、グランドスラム4

記事を読む

no image

切り返し局面~拇趾球ツイスト~

 先週の解説になります。   ↓それぞれの局面が見えましたか?  

記事を読む

no image

人体機能① ~肩甲骨と骨盤の関係~

  本日より、2010年全日本ジュニア開幕!   選手たちの積極的なプレーを期待

記事を読む

no image

コーチングと観客サービスで大忙しでした。

4月~5月中旬迄、ソフトテニス、車椅子テニス、テニスの合同イベント(ブルボンビーンズドーム)を皮切り

記事を読む

no image

宮崎シーガイア・サマージュニア キャンプ

名称:宮崎シーガイア・サマージュニア キャンプ 対象:12才以下男・女 先着20名以内 コーチ

記事を読む

no image

シーズン中のトレーニング

v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavio

記事を読む

no image

宮崎シーガイア ジュニアキャンプ 2013

今年も開催が決定いたしました。期間:12月23〜29日まで(23日夕方集合 29日昼解散 宿泊は2

記事を読む

no image

プレゼント応募 終了しました

多くのプレゼント応募をありがとうございました。先生に抽選して頂き、商品を発送させて頂きます。楽しみに

記事を読む

no image

日常の動作とテニス

前回は、「眼と体の協応性」ラッシュアワーの通勤時、人混みの中をうねる様に早足で空間をみつけ歩いたり、

記事を読む

PR

PR

小浦塾 宮崎シーガイア サマージュニア キャンプ 2018

名称:小浦塾 宮崎シーガイア サマージュニア キャンプ 2018 場

小浦塾 宮崎 シーガイア ウインタージュニア キャンプ 2017

小浦塾 宮崎 シーガイア ウインタージュニア キャンプ 2017

【受付終了】小浦塾 宮崎シーガイア サマージュニア キャンプ 2017

定員に達したため受付を終了いたしました。   名

小浦塾 宮崎シーガイア ウインタージュニア キャンプ 2016【満員】

定員に達したため、現在受付はしておりません。 コーチのみの参加はまだ

小浦塾 宮崎シーガイア サマージュニア キャンプ2016

名称:小浦塾 宮崎シーガイア サマージュニア キャンプ 場所:シーガ

→もっと見る

PAGE TOP ↑